Здравствуйте
Формулы самовнушения
Формулы самовнушения – это ключевые Только в этом случае можно отрицаний. Если вы себе говорите:
предложения, которые вы рассчитывать на успех! «Я больше не хочу быть
формулируете на основе ваших Так неуверенным», ваше подсознание
целевых установок. Эти предложения вы конструируете успешные формулы, поймет только «быть неуверенным» -
вы будете постоянно говорить себе. которые понимаются вашим а вы ведь программируетесь совсем
И благодаря тому, что вы будете подсознанием не на это. Итак, лучше скажите
постоянно концентрировать ваше Далее себе: «Я уверен в себе». Это
внимание на этих предложениях, вы мы покажем вам на примере, как послание понятно нашему подсознанию
будете почти автоматически разрабатывать правильные формулы. и направлено на достижение
двигаться в нужном направлении. Предположим, вы каждый раз теряете правильной цели.
Пример уверенность в себе, когда стоите Формулы
Допустим, перед вашим начальником (шефом). должны мотивировать
вы хотите ежедневно полчаса При этом вы чувствуете себя Прежде
отводить бегу, но просто не можете нехорошо, не можете собраться с всего нужно найти такие
себя заставить. Тогда формулами мыслями и вам кажется, что вы предложения, которые бы вас
самовнушения могли бы быть никогда не сможете показать себя с мотивировали. Во время произнесения
следующие: хорошей стороны. Следовательно, ваш таких формул, вас должно охватывать
начальник совершенно не знает, приятное ощущение достижения цели.
* «Я бегаю каждое утро по полчаса и какой вы все-таки на самом деле, Формулы должны вызывать только
чувствую себя при этом что вас очень тревожит. И вы хотите положительные эмоции.
замечательно». * «Мои физические все изменить. Усильте
способности улучшаются с каждым Основная ваши эмоции подробностями и
днем». * «Мое желание бегать формула позитивная и в настоящем прилагательными
становится с каждым днем все времени Ваши
больше». * «Бег по утрам – это Прежде эмоции можно усилить при помощи
самое лучшее, что может быть». всего попытайтесь найти основную дополнительных элементов. На нашем
Ваше формулу, которая описывала бы вашу примере это могло бы выглядеть так:
подсознание – это ключ к успеху цель позитивно в форме настоящего «Своим уверенным поведением я
ваших формул времени и которая подразумевала бы, впечатляю шефа. Мой шеф гордится
Попробуем что вы уже достигли свою цель. На мной. Мне увеличат зарплату и
еще раз все обобщить: если вы нашем примере формула могла бы повысят в должности». Ищите сами
постоянно повторяете формулы – звучать следующим образом: «Я стою предложения, которые вызывают в вас
громко либо шепотом – вы как бы перед шефом уверенный в себе». положительные эмоции. Внимательно
симулируете себя, прививая вашему Никаких подбирайте формулировки и слова.
подсознанию веру в правдивость этих отрицаний Чтобы еще больше усилить
формул. И подсознание со своей Советуем эмоциональное влияние, вы можете
стороны поможет вам двигаться в отказаться в формулах самовнушения добавить к формулам ваше
нужном направлении. Поэтому очень от отрицаний. Многие специалисты в собственное имя: «Я, Коля Бабаедов,
важно, чтобы формулы легко этой области придерживаются мнения, стою перед моим шефом уверенно».
понимались вашим подсознанием. что наше подсознание не понимает
Наши спонсоры